海鮮トマトソースバジル風味

10/24のメニュー
Cook 15っていうと15分でできる簡単メニューなはずなんですが、なぜか時間がかかってしまう今日この頃。
海鮮っていう言葉もチャウダーっていう言葉もイメージ的に好きじゃないんですが(魚介類は苦手なので)、実はキライな食材は入ってないという今日のメニューです。
海鮮はホタテとかが入ってない、えびといかのから揚げです。
チャウダーはあさりのクラムチャウダーではなく、野菜のスープです。
油の量さえ気を使えば(ちょっと脂っこい)野菜たっぷりで目先もかわってておいしいメニューでした[:音符:]

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