岩盤浴初体験

1週遅れのお盆休みはリラクゼーション週間でした。
見に行こうと思っていた映画はすでに終了していたので、代わりに行ったのはタイ古式マッサージ。
滝を見に行こうといって、大雨が降ってきたのでそのあとに予定していたスパへ繰り上げ。
そのスパというのはここ
ここは岩盤浴やコミュニケーションサウナというのが売りの新しいスパで、行く予定で雨でいけなくなったところのことに文句を(`ε´)ぶーぶーたれながら、のんびりとくつろいできました。
コミュニケーションサウナというのは、男女で一緒に入れるサウナのことです。
銭湯や温泉好きだけど、ダンナと行くと別々だったっていう私たちにとっては(でもひとりのほうが落ち着いて入れるってこともありますが・・・)、これってポイント高し!
ってことでここにしたんですけど、いやあつくづく女ってのはどこでもかしこでもしゃべる生き物なんですねぇ。。。
3つほどの部屋に分かれてるんですが、男女半々くらいのところはシーンと静まってるのに対し、女子率が高い部屋はもうね、ごにょごにょこしょこしょとしゃべってるのが聞こえてくるんですよ。
そこまでしてしゃべりたいかねぇ。。。
って言うかサウナくらいでは静かにしろ(#゚Д゚)ゴルァ!!
ただ問題だったのは、ここ、一度銭湯のロッカールームで着衣に着替えて行かないと行けなくって、すべてのロッカーが100円が必要だったんです。
まず、フロントでの貴重品を預けるのに、100円がいるんですがここで最初に預けたのは大失敗。
その後、銭湯のロッカーでも必要だったし、このコミュニケーションサウナのロビーにはおいしそうなジュースや水が並んでたんですよねーーー。[:しょぼん:]
すっかりフロントの貴重品ロッカーに預けちゃってた私たちは何も買えず・・・[:しくしく:]
ある意味お金使わなくてよかったといえばよかったんでしょうけどね。ヽ(;´Д`)ノ
このシステムちょっと問題ありじゃないすか?!
救われるのはその100円が戻ってくるということだけです。
肝心の岩盤浴ですが、すごいですねぇ。
さすが話題になるだけはあります。
とにかくすっごい汗をかくんですよ。
正しい?岩盤浴の仕方~50分の場合~

まず入る前に水分を取ります。
1.うつぶせで10分
2.仰向けで10分
~休憩10分・水分補給~
3.右向きに10分
4.左向きに10分

だそうです。
週3回くらい通うとダイエット効果もあるってくらいで・・・。
家でできればいいのにね。
ポータブル岩盤浴【送料無料】
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コメント

  1. ぱぴママ より:

    お久しぶりです~♪岩盤浴の汗にはびっくりですよね@@実は新町にもエステ&岩盤浴のスパがあるんですよ~。知ってましたか?^^最近出来て新しいのでとてもきれいでした。温泉は無いんですけどね^^;ちょっと割高ではありますが男女一緒にの個室?もあるようです。美容やダイエットにはもってこい!の場所です☆

  2. yai より:

    http://www.spispi.jp/index.html
    ここのことでしょうかね??
    会員制ってのはちょっと行きにくいですよね~~。
    ぱぴママさんは会員なのかな?
    もうすぐ河辺に温泉ができるって聞いてるんでちょっと楽しみなんですよ。
    ここにも岩盤浴ができればいいんですが。

  3. ぱぴママ より:

    そうです、そこです!実は1回しか行ったことないんですが^^;
    会員になってます。(私の時は無料でした)会員からの紹介だと、入会金が無料になるそうなので、良かったら私の名前を使ってくださいね~☆もし行かれる場合はご連絡ください♪そして、河辺にも温泉できるんですね!楽しみですな~☆それから、涼しくなったらまた遊んでね^^

  4. yai より:

    ありがとうございます♪
    行くときは連絡しますね~~
    早く涼しくなるといいですねっ!
    オフ会も計画しないと・・・(;´∀`)

  5. 溶岩浴って何だ?

    岩盤浴は知っていても溶岩浴は知らない。溶岩浴って何??溶岩浴について調べてみました!!わりと流行先取り?溶岩浴をチェックしよう☆

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