スキムミルクヨーグルトのトッピング
スキムミルクヨーグルトの味にだんだん慣れてはきましたが、やはりそのままだと食べにくいです。
なのでいろいろトッピングして試してるんですが、一番しっくり来たのがこれ。
それは黒ごまです。
他に試したのは、オリゴ糖シロップ、はちみつ、きなこ、シリアル(麦スナック)、バナナ、などなど。
中でもバナナは組み合わせ的にもいいらしいのですが、毎日買うには高いんですよね・・・[:汗:]
なので安いときにしか買いません。
シリアルもいいんですけど、材料に砂糖が含まれていますからあまり好ましくないかも。
それから、私は毎日何とか食べてはいるんですが、朝だけ~とか、晩だけ~とか。
これってあまり効果がないのかも[:あうっ:]
ま、でもスロトレと合わせてもう少しだけ続けてみます。