６月の食費合計

ヨシケイさんにしてから食費が少しは減るのかなと思いきや・・・。
それ以外にもスーパーへ行くとけっこう買ったりするのでよけいにかさんでしまっています[:あうっ:]
なんと今月の食費が48,253円
外食費が14,167円
合計：62,420円
その他にも６月は犬の避妊手術代やら軽自動車税やら、ＮＨＫの年払いとか、ＳＭＡＰコンサート代とか出費がかさみとんでもないことになってます[:汗:]
７月はちょっと控えないと・・・。

ところで、スキムミルクヨーグルトダイエットですが、お友達のお友達がなんと１０キロもやせたそうです・・・[:ぎょ:]
なので俄然ヤル気になってきたんですが、ちょっと浮気してしまいまして。
コーカサスヨーグルトなんぞ買ってしまいました。
こちらは味はまあまあ、プレーンヨーグルトを食べれる人なら大丈夫かと。
ただ作るのに丸１日かかるので、続けるのが大変です・・・。
ま、スキムミルクヨーグルトも作るのめんどくさいんですけどね[:汗:]
６月にかかったスキムミルクヨーグルトダイエットの合計
ヨーグルト代：1,094円
スキムミルク代：614円
ヨーグルティア代：7,014円
———————————
合計：8,722円
[:！:]ただし私の場合は気が向いたときにしか作らないので毎日続けたわけではありません。これがきっちり1か月分（実際は2週間でいいらしいけど）だとどのくらいかかるんだろう・・。
ていうか、ちゃんと2週間きっちり続けた方が経済的にもよっぽどマシです[:しょぼん:]
【試算】
ヨーグルト168円×30＝5040円
スキムミルクが250gで300円として8袋いるので300円×8＝2400円
てことでこれだけで
7,440円・・！
ひえ～～。
コーカサスヨーグルトが気になった方はお試しあれ。
ただこちらにはダイエット効果があるかどうかはわかりません。
牛乳で作るところをスキムミルクで作ると少しは効果があるかも。