2007年12月29日 / 最終更新日時 : 2007年12月29日 yai ダイエット 今年最後のダイエット記録 10月から12月にかけて3ヶ月間。 短期集中?で頑張りました( ̄‥ ̄)=3 !! 週2回のジム通いと食事の見直しで見事3ヶ月で -5kg 達成しました~~~!! ^(ノ゜ー゜)ノ☆パチパチ☆ヾ(゜ー゜ヾ)^ まずジムなん […]
2007年12月24日 / 最終更新日時 : 2007年12月24日 yai 原作コミック 斉藤さん 1 (1) (オフィスユーコミックス) 来年水曜9時の日テレのドラマ原作。 またコミックが原作ですかい。。。ヽ(;´Д`)ノ なんてことはさておき、こちらは痛快。 篤姫さんとは違ってすっきり活躍してくれます。 時代は変わるもんですナ~~。 われわ […]
2007年12月24日 / 最終更新日時 : 2007年12月24日 yai TVドラマ・映画化原作本書評 天璋院篤姫 読書期間:10/22~12/7 いや~~長かったです。 でもけっこうおもしろかったですよ。マリーアントワネットよりは。 そもそも歴史って苦手なんです 時代背景も言葉も読み方もわかりにくくって理解しがたい で、この天璋院篤 […]
2007年12月8日 / 最終更新日時 : 2007年12月8日 yai 今日のメニュー ベーグルサンド 昨日買っておいた全粒粉のベーグルを半分に切ってトーストし、アボカドとカッテージチーズをスプーンで混ぜ混ぜしたものをサンドし、野菜とピクルスをはさんでいただきました[:love:] 最近は体にいいという玉ねぎを、生で水にも […]
2007年12月4日 / 最終更新日時 : 2007年12月4日 yai 今日のメニュー 石狩海鮮鍋 ジムに通い始めて3ヶ月目。 いつも悩むのが、行った日の晩ご飯。 運動後は吸収がよくなるそうなので、あまり脂っこいものやカロリーの高いものは控えないといけないんです。いつもより余計にお腹減ってるのに・・・[:しくしく:] […]
2007年12月2日 / 最終更新日時 : 2007年12月2日 yai 今日の外食 ブッフェスタイルアソート~バイキング 今日は近所にできたイオンモール日の出に出かけてきました~~[:音符:] 大型ペットショップが入ってるので犬連れでいったんですが、トリミングに預けておいてレストラン散策へ。 で、結局入ったのがバイキングを楽しめるこのレスト […]